YOGAHÚSIÐ
JÓGA NIDRA - KUNDALINI JÓGA -- GONG SLÖKUN
FLOT Í KYRRÐ - YOGA Í VATNI - NÁMSKEIÐ
VERTU VELKOMIN TIL OKKAR Í LÍFSGÆÐASETUR ST.JÓ
VIÐ TÖKUM VEL Á MÓTI ÞÉR OG LEIÐBEINUM MEÐ HVAÐA IÐKUN HENTAR ÞÉR.
NÁMSKEIÐ
Hugleiðslunámskeið, byrjendanámskeið í kundalini. Jóga gegn kvíða, streitu kulnun og örmögnun . Mjúkt jóga, djúpslökun, orkustöðvanámskeið og fleira. Eins bjóðum við upp á slökunarnámskeið þar sem við notum Flotþerapíu í vatni í Suðurbæjarlaug.
KENNARAR
YOGAHÚSIÐ
Yoga Húsið hefur verið starfrækt í Hafnarfirði síðastliðin 8 ár og hefur skapað sér góðan orðstír fyrir áhrifaríka og skemmtilega jógatíma.
Bjóðum upp á fjölbreytt námskeið í jóga sem eru heilsueflandi næring fyrir líkama og sál. höfum náð góðum árangri í að bæta lífsgæði fólks á öllum aldri m.a. með þjálfun í einstaklingsmiðuðum aðferðum gegn streitu, svefnröskun, kulnun og kvíða.
FYLSTU MEÐ
Yogahúsið á INSTAGRAM